Tinh bột nghệ Gia Hân – Tinh hoa xứ Nghệ
0903 041 114

Cách uống tinh bột nghệ hiệu quả

Tinh bột nghệ hiện nay rất thông dụng. Việc sử dụng như thế nào cho hiệu quả và cách uống tinh bột nghệ hiệu quả đang là vấn đề được mọi người rất quan tâm.

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách uống tinh bột nghệ hiệu quả và sử dụng như thế nào để tốt cho sức khỏe.

Tác dụng của tinh bột nghệ – Cách uống tinh bột nghệ hiệu quả

Về sức khỏe:

-Tinh bột nghệ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hoá.

-Giúp tăng cường khả năng miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể.

-Chống lại các tác nhân gây u bướu.

-Giúp hỗ trợ điều trị viêm gan.

-Tăng cường sức khỏe, giảm thiểu rủi ro về hậu sản với phụ nữ sau sinh.

-Trị đau bao tử luôn là thế mạnh của tinh bột nghệ vàng.

-Các nghiên cứu khoa học gần đây đã chỉ ra rằng. Sử dụng tinh bột nghệ đúng cách, đủ liều lượng có thể chống lại mầm mống ung thư. Giảm nguy cơ nhiễm trùng, kháng viêm và nhiều tác dụng khác nữa.

Về làm đẹp:

-Tinh bột nghệ giúp giảm cân lấy lại vóc dáng sau sinh cho chị em.

-Làm trắng mịn da, trị mụn , nám tàn nhang, xóa mờ vết thâm mắt và các vết rạn nứt

-Chữa lành sẹo lồi, sẹo mụn trứng cá.

Cách 1: Uống tinh bột nghệ vàng với mật ong.

Sử dụng tinh bột nghệ vàng mật ong chữa đau bao tử và cũng rất tốt cho làn da của bạn, ngoài ra còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, các bệnh viêm nhiễm ở phụ nữ, tốt cho hệ tiêu hóa trong cơ thể.

-Cách hiệu quả nhất là sử dụng 2-3 thìa cafe tinh bột nghệ (khoảng 5-10g) cùng một lượng nước vừa đủ. Thêm mật ong, sữa tươi cho dễ uống. Đặc biệt  đối với những bệnh nhân mắc các chứng bệnh. Dạ dày, tá tràng thì nên uống kết hợp với mật ong sẽ tốt hơn nhiều (Nên mua mật ong rừng nguyên chất là tốt nhất )

Cách 2: Vo thành viên tinh bột nghệ với mật ong để uống hằng ngày

-Để tiện cho việc sử dụng bạn có thể vo trộn tinh bột nghệ và mật ong thành viên để uống, như vậy sẽ tiết kiếm được thời gian pha chế, tinh bột nghệ khá dễ uống chứ không nặc mùi nghệ, hắc và đắng như bột nghệ thông thường nên bạn yên tâm khi sử dụng cách này nhé.

-Để bảo quản, bạn nên cất, lưu giữ trong túi kín, tránh ánh nắng mặt trời, để nơi thoáng mát, khô ráo.

Cách 3: Tinh bột nghệ làm đẹp ngoài da:

Làm mặt nạ tinh bột nghệ: Ngoài việc sử dụng tinh bột nghệ vàng uống để phòng và chữa bệnh. Song song với đó, sử dụng tinh bột nghệ để đắp mặt cũng là cách để nuôi dưỡng làn da.

Tinh bột nghệ có thể kết hợp với rất nhiều nguyên liệu để làm mặt nạ

Những loại mặt nạ tinh bột nghệ được sử dụng phổ biến là:

-Mặt nạ tinh bột nghệ sữa chua.

-Mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp cùng lòng đỏ trứng gà nhà.

-Kết hợp cùng bột cám gạo để tạo mặt nạ dưỡng da.

-Tẩy da chết bằng tinh bột nghệ.

-Mặt nạ tinh bột nghệ + rượu trắng trị nám.

-Mặt nạ tinh bột nghệ và nước hoa hồng.

Lưu ý với cách uống tinh bột nghệ hiệu quả nhất

-Đối với bệnh nhận hay những ai đang mắc chứng bệnh đau dạ dày. Uống trước bữa ăn khoảng 25-30 phút để có hiệu quả tốt.

-Để đạt hiệu quả cao nhất bạn sử dụng tinh bột nghệ pha với nước ấm. Chú ý, nếu quá nóng tinh bột nghệ sẽ bị vón cục.

Một vài chia sẻ cùng các bạn về cách uống tinh bột nghệ hiệu quả tốt cho sức khỏe.